枕の選び方の
コツ！寝具のプロおすすめの枕
24選

素材によっては、耐用年数が1～3年のものもありますが、パイプ素材は耐久性が高いため、比較的長くご使用いただけます。

丸洗いができるので、衛生的です。 洗濯後は、枕を手で押して、中までしっかりと乾燥しているか確認して、乾かすときは形を整えて干しましょう。

丸洗いできるので衛生的です。パイプの内部に水が残らないようにしっかり乾かしてください。

出来るだけご自宅で高さ調節ができるタイプの枕を選ぶことをおすすめします。
また横向き寝をする際には肩幅の高さがあるため仰向け寝より高さが必要になります。
枕の両サイドが高めになっている等、横向き寝をしても高さが保てるタイプの枕を選ぶことをおすすめします。

詳しくは「枕の選び方の3ポイント」をご確認ください。

また、仰向け寝と横向き寝では枕の高さが異なります。
・仰向けの時：後頭部から首の高さに合わせる必要があります。
・横向きの時：肩幅に対応する高さが必要です。

詳しくは「枕の選び方のポイント1 高さ」をご確認ください。

・【高さ】高さは“仰向け寝”と“横向き寝”の両方をチェックする
・【硬さ】枕の素材は好みで選ぶ
・【大きさ】頭3つ分の幅を目安に選ぶ

詳しくは「枕の選び方の3ポイント」をご確認ください。

ここでは、一般的なお手入れ方法について説明しています。

一般的な枕のお手入れ方法は以下です。

【カバーをかけて清潔にする】
枕を清潔に使っていただくため、枕にはカバーをかけ、カバーをこまめに洗濯してください。

【洗い方、干し方】
枕は時々干し、湿気をため込まないように。
洗える素材の枕本体を洗濯する場合は、枕を洗濯ネットに入れ、他のものとは分けて弱水流で洗いましょう。
洗濯後は中心部までしっかり乾いたことを確認してから使用します。

詳しくは「枕のお手入れ方法」をご確認ください。

枕カバーを掛けて使用していて、枕内部に汗が染み込むことがなければ、枕本体は定期的に干すだけでも問題はありません。

※洗えない素材もありますので、必ず洗濯表示を確認し、洗える場合にも注意事項を守って洗ってください。

詳しくは「枕のお手入れ方法」をご確認ください。